Почему детям и подросткам требуется намного больше сна, чем взрослым? Почему младенцы спят почти круглые сутки? Какие изменения в мозге вызывает хороший сон? Американские учёные полагают, что имеют ответы на эти и некоторые другие вопросы.
«Наши предыдущие исследования показали, что сон может помочь людям лучше запоминать некоторые вещи, например, — рассказал руководитель группы учёных медицинского центра Гарварда доктор Мэтью Уокер. — Но мы не знали точно, как и почему это происходит». Узнать это помогло магниторезонансное сканирование: «С его помощью мы можем своими глазами увидеть, какие части мозга являются активными, а какие бездействуют во время сна, и, таким образом, лучше понять роль сна в памяти и обучении», — объяснил Уокер.