Prevention - журнал о здоровом образе жизни, темы включают еду, тренировку, красоту и многое другое...
Название: Prevention №5 (май 2009)
Страниц: 122
Формат: PDF
Язык: русский
[cut]
Содержание:
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ:96 Лепим фигуру
Как летом выглядеть привлекательной, изящной? Добиться этого вполне реально и без помощи фитнес-тренеров. Предлагаем в течение 4 недель выполнять простые, но очень эффективные упражнения
107 Легендарная четверка
Какие продукты не только лучше всего заботятся о фигуре, но и просто необходимы организму?
Об источниках «хороших» жиров и их ежедневной порции
113 Подготовка к летним испытаниям
Советы косметолога
116 План работ на май
На каждый день - задание, которое поможет обрести идеальные формы
120 10 шагов к победе
Вырежи страницу с этой программой действий, прикрепи на видном месте и следуй ей пункт за пунктом
НА ОБЛОЖКЕ:32 Весь день на ногах Легка, свежа, прекрасна
36 Внимание, родинки! Сигналы здоровья кожи
40 Котик или склеротик? Научи его не забывать
45 Сидит в печенках Жизнь после пикника
56 Перекуси. 6 закусок вместо обеда
60 Кто мешает быть стройной? 3 варианта ответа
98 Лепим фигуру Подробный план на каждый день мая
12 ПО ПОСЛЕДНИМ ДАННЫМu2022 Зона комфорта
u2022 Стать моложе на 5, 7 ... 10 лет
u2022 Хвалите меня, хвалите!
u2022 Читай в Story
u2022 ЖКТ рекомендует
u2022 Свежа и прекрасна!
u2022 Дома только позитигї
u2022 Хочу зрелищ!
u2022 Гриль: техника безопасности
КРАСОТА20 Идея: Ликбез по текстурам
22 Экспертиза: Жирно не будет
24 Действие: Самые опасные случайности
27 Консультация
28 Простые рецепты: Блестящий результат
30 Ароматы
ЗДОРОВЬЕ32 Актуально
К сезону мини-юбок
34 Тест
Сухо и дискомфортно
36 Профилактика
Внимание: родинки!
40 О нем
Мужской мозг: перезагрузка
45 Варианты
Пикник-привет
46 Нежный возраст
Семейный выходной
48 Консультация
ПИТАНИЕ52 О диете
Клетчатка
53 С миру по щепотке
u2022 Диета «3 дня»
u2022 Вкусосмешение
u2022 Вода-ускоритель
u2022 Вопрос кулинару
u2022 Картина в шпинатных тонах
56 В меню
Начини и заверни
60 По-новому
Время быть в образе
62 Знак качества
Бравый мачо боб
АЛЬТЕРНАТИВА66 Решение
Разбуди свое тело
69 Растение
Вечный кочевник
70 Вопрос
ЖИЗНЬ72 Выбор
Охота на вампиров
73 Я это сделала
Так худеют гурманы
76 Путевка
Своим ходом по Таиланду
80 Факты
ДУША82 Пойми его
Откровения суперпапаши
84 Психология
Давай, скажи это вслух!
88 Тест
Твой первый миллион
ФИТНЕС90 Вопрос
91 Факты
u2022 Стань звездой цирка
u2022 Выбирай похолоднее
92 Стиль
Тело и Вело
Скачать:Prevention №5 (май 2009)
hotfile.com
depositfiles.com
Файл проверен
Все журналы дока
Все программы дока Интересно
Magazines on English language
Самое интересное в сети
Всё для мобильника
Эротика
НАТАЛИ №5 (май 2009)
DjVu | Russian | 148 pages | 99.94 Mb & 16.97 Mb"НАТАЛИ" – лучший всеукраинский журнал для современных женщин. Обладатель титула "Всенародное признание", лауреат и дипломант многочисленных конкурсов, в том числе “Золотое перо”, журнал "НАТАЛИ" был и остается лидером на рынке глянцевых изданий.
[cut]
[doc]
Скачать:Натали №5 (май 2009)
hotfile.com
depositfiles.com
Файл проверен
[/doc]
Все журналы дока
Все программы дока Интересно
Magazines on English language
Самое интересное в сети
Всё для мобильника
Эротика