как правило проги типа EyasyRecovery
убивают файло на диске в мясо
если проблеммы аппаратные то советую почитать
http://www.mhdd.ruесли слетела таблица размещения файлов
или загрузчик mbr
то лучше всё это подключить к компу с linux
и снять инфу или восстановить из запасных суперблоков
таблицу файлов.
Если бы не гравитация, многие бы уже давно допрыгались.